Körper + Geist = Mensch
Wir wissen schon sehr viel über die Eigenschaften und Zusammenhänge unserer geistigen Beschaffenheit. Aber es scheint so, als würden wir, wenn es um uns selbst geht, die Existenz unseres Geistes…
Wir wissen schon sehr viel über die Eigenschaften und Zusammenhänge unserer geistigen Beschaffenheit. Aber es scheint so, als würden wir, wenn es um uns selbst geht, die Existenz unseres Geistes…
Klarheit Wenn wir überfordert sind, fehlt uns Klarheit, wenn wir keine Ruhe finden, fehlt uns Klarheit, wenn wir Konflikte nicht bewältigen können fehlt uns Klarheit. Es ist meist das Fehlen…
Wenn wir versagen, liegt es meist an der fehlenden Klarheit in der Situation. Wenn unsere Beziehung nicht funktioniert, liegt es meist daran, dass wir die Grundlagen und Zusammenhänge nicht verstehen. Uns…
Unsere Befindlichkeitszustände lassen sich mit einem Teich oder einem kleinen See vergleichen. Wenn alles ruhig und entspannt ist, kein Trubel, keine Menschen, die darin springen, baden und toben, ist der…
Wir alle sind von Natur aus vollkommene und rundum zufriedene, geistig geordnete, ausgeglichene, lebensfrohe, gut gestimmte und motivierte Wesen. Nun besitzen wir die Fähigkeit zu zweifeln, zu grübeln, zu vergleichen, zu planen und…
Wir essen, ohne uns dabei auf das Essen einzulassen. Ohne bewusst beim Essen zu sein. Den Geschmack wahrzunehmen, die Konsistenz, den Geruch. Wir waschen uns, ohne uns auf das Waschen…
Der Ursprung des menschlichen Leids, Selbstzweifel, Unzufriedenheit, Alleinsein, Ängste, Sehnsüchte, Minderwertigkeit, der Kampf um Anerkennung… etc. liegt im falschen Verständnis von Leben. Der natürliche Reifeprozess macht es geradezu notwendig, dass…
Warum gibt es Menschen die 20 Stunden am Tag in Ihrem Beruf verfangen sein können, ohne ernsthafte psychische Schäden davon zu tragen, während andere mit einem Zwölf-Stunden-Tag an Burn-out erkranken…
Wir können 1 Stunde meditieren, sind ganz gewahr im gegenwärtigen Moment, gehen dann einkaufen und fallen fast automatisch in Hektik. Eben weil wir es gewohnt sind vieles schnell schnell zu…
Hat diese Sache, die wir üblicherweise “Altwerden” nennen wirklich die Natur von Leid? Nur wenn wir uns vom gesellschaftlichen Reglement, von den weltlichen “Spielregeln” vermeintliche Ideale einreden lassen, wenn wir…
Es ist ein Unterschied ob uns der Verstand sagt, „wir sind glücklich“ oder ob es uns unser Herz, unsere “Seele”, unser Unterbewusstsein spüren lässt. Es ist ein Unterschied ob uns unser…
Stell dir folgende Situation vor: Du bist in einer Beziehung. Du liebst deine/n Partner/in sehr. Lass dich auf dieses Gefühl ein. Heute sagt sie bzw. er dir, dass sie dich…