…hatte ich mich entschieden meinem/dem Leben auf den „Grund“ zu gehen. Ich wollte mich mit der bis zu diesem Zeitpunkt eingestellten Routine nicht zufriedengeben. Ich spürte, dass es da weit mehr gibt, als dieses allgemein praktizierte oder akzeptierte Model des Lebens. Dieses Auf und Ab von Freude und Enttäuschung, Euphorie und Zweifel, mal himmelhoch jauchzend, mal zu Tode betrübt.
Befriedigt durch die Erfüllung eines “Traums”, geht es gleich darauf weiter, um dem nächsten Vorhaben, dem nächsten Wunsch hinterherzurennen.
Ich wurde das Gefühl nicht los, dass wir zu oft am Leben vorbeirennen.
Ich studierte fortan alle Überlieferungen, Informationen, Erkenntnisse und Lehren über das Leben, die mir in den Weg kamen (bzw. die ich mehr oder weniger unbewusst angezogen hatte). Von der Heiligen Schrift über neue und alte philosophische Werke bis hin zur buddhistischen Lehre und zahlreichen psychologischen Erkenntnissen.
Auf gar keinen Fall wollte ich auch nur eine dieser vielen Erfahrungsberichte und Lehrreden als neuen Wegweiser benutzen, ohne die Selbsterfahrung gemacht zu haben.
Jede Idee, jeder philosophische Ansatz, jede Lehre wurde mit aller Hingabe und Offenheit reflektiert und vor allem praktiziert.
Das Praktizieren neuer Handlungs- und Sichtweisen in Verbindung mit der Achtsamkeitsmeditation erschloss mir ein neues Lebensbewusstsein. Wertvolle Meditations-Retreats in buddhistischen Klöstern rundete das neue Erleben von Leben ab. Der Nebel von falschen Interpretationen, verzerrten Ansichten, Zweifel, Verwirrung, scheinbaren Ereignissen, falschem Verständnis von Existenz, haltlosen Überzeugungen, irriger Selbsteinschätzung und Unwissenheit hatte sich aufgelöst.
Neben der fortwährenden Praxis der Achtsamkeitsmeditation ist das Weitergeben dieser Entdeckung die wohl erfüllendste Beschäftigung in meinem Leben.
Alles was ich vermittle, lehre, referiere, unterrichte oder schreibe, stammt aus meiner eigenen Erfahrung. Alles was ich gelesen, gehört oder erfahren habe, habe ich zunächst selbst praktiziert.